Yeni biriyle tanışmak, yazışmak, konuşmak… Ufak ufak buluşmak… Bakışmalar, imalar birbirini tanıma çabaları… Ne güzel değil mi bütün bunlar… Flört dönemi heyecanları… Kimin hoşuna gitmez ki bunlar! Ne var ki maalesef her zaman ilişkiler başladıkları gibi devam etmiyor. Başlarda her şey güzel giderken ilerleyen süreçte flört şiddeti ile karşılaşbilirsiniz.
Flört Nedir?
Flört, genellikle romantik bir ilişkinin başlangıcını oluşturan ve iki kişi arasındaki romantik, duygusal ve cinsel ilginin açıkça ifade edildiği bir süreçtir. Flört, gençlik döneminden başlayarak hayat boyu devam edebilen bir etkileşim şeklidir.
Bunun ne yaşı ne de yeri sınırlıdır! Aslında flört ve sevgililik farklı şeyler olsa bili günümüzde birbirlerinin yerini tutan anlamlarda da kullanılıyor. Yani, flört ve sevgili arasında farklar vardır.
Flört ve sevgili kavramları, ilişkinin evresine göre farklılık gösterir. Flört, bir ilişkinin başlangıcında olan, daha hafif ve resmi bir etkileşimi ifade ederken, sevgili, ilişkinin bir adım öteye gitmiş ve daha ciddi bir durumu ifade eder. Yine de bundan sonrası için biz hepsini beraber ele alalım…
Güzel giden bir ilişki varken birden bazı şeyler değişmeye başlayabiliyor. Karşınızdaki kişinin size davranışlarında farklılıklar başlıyor. Ama iyi anlamda değil maalesef! Psikolojik, sosyal, dijital ve hatta fiziksel ya da cinsel şiddet içeren davranışlarda karşılaşmaya başlıyorsunuz.
“Nerden çıktı şimdi bu? Ben neler yaşıyorum?” oluyorsunuz. Siz Flört Şiddeti yaşıyorsunuz!
Flört Şiddeti Nedir?
Flört şiddeti, iki kişi arasındaki flört döneminde meydana gelen her türlü cinsel, duygusal, fiziksel veya dijital şiddet içeren olumsuz davranışları kapsayan bir terimdir. Kontrol, tehdit, manipülasyon gibi davranışlar bu kapsamda değerlendirilir. Kimi zaman direk fiziksel olarak başlasa da genelde psikolojik olarak başlar.
Flört Şiddeti Nasıl Yapılır?
Flört şiddeti, kontrol mekanizmalarını içerebilir. Bu, partneri sürekli olarak eleştirmek, izlemek, manipüle etmek veya tehdit etmek şeklinde ortaya çıkabilir. Fiziksel şiddet, cinsel şiddet, duygusal manipülasyon gibi çeşitli yöntemlerle gerçekleştirilebilir.
Psikolojik flört şiddeti genellikle şu şekillerde gerçekleşir:
- Manipülasyon: Manipülatör, mağduru kontrol etmek için yanıltıcı taktikler kullanır. Hislerini ve düşüncelerini çarpıtarak mağdurun kendi gerçekliğini sorgulamasına neden olur.
- İzolasyon: Mağduru arkadaşlarından ve ailesinden uzaklaştırmak için sosyal izolasyon tekniklerini kullanabilir. Bu, mağdurun destek sisteminden yoksun kalmasına neden olabilir.
- Tehditler ve Korkutma: Manipülatör, mağdura zarar verme veya ilişkisini bitirme tehditlerinde bulunabilir. Bu, mağdurun kontrol altında hissetmesine neden olur.
- Eleştiriler ve Küçümseme: Manipülatör, sürekli eleştirilerle ve küçümsemelerle mağdurun özsaygısını zedeler. Mağdurun kendini değersiz hissetmesine yol açar.
Flört Şiddeti Türleri Nelerdir?
- Fiziksel Şiddet: Partnerinize fiziksel olarak zarar vermek veya tehdit etmek.
- Duygusal Şiddet: Sürekli eleştiri, küçümseme veya manipülasyon ile duygusal zarar verme.
- Cinsel Şiddet: Partnerin rızası olmaksızın cinsel eylemlerde bulunma veya baskı yapma.
- Dijital Şiddet: İnternet veya cep telefonları aracılığıyla partneri tehdit etme veya izleme.
Bize Psikolojik Flört Şiddeti Uygulandığını Nasıl Anlarız?
- Sürekli Kontrol İsteği: Partnerin sürekli olarak nerede olduğunu, kiminle olduğunu sorgulama ve kontrol etme isteği.
- Duygusal Dalgalanmalar: İlişkide sürekli dalgalanmalar yaşanması, sürekli bir belirsizlik hissi.
- Kendi Gerçekliğinizin Sorgulanması: Sürekli olarak kendi hislerinizi ve düşüncelerinizi sorgulama ihtiyacı hissetmek.
- İzole Edilme: Partnerin diğer ilişkilerinizle sizi izole etmeye çalışması.
- Sürekli Eleştiri: Sürekli olarak eleştirilme ve kendinizi sürekli olarak hatalı hissetme.
- Korku ve Tehdit: Partnerden korkma hissi veya sürekli tehdit altında hissetme.
Flörtte Fiziksel ve Cinsel Şiddet
Flörtte fiziksel ve cinsel şiddet, mağdurun sınırlarını ihlal eden zararlı davranışları içerir. Bu tür şiddetin farkında olmak ve korunmak önemlidir.
Fiziksel şiddet, flört ilişkisinde genellikle şu şekillerde gerçekleşir:
- Saldırgan Davranışlar: Partnerin öfke patlamaları, yumruk atma, tekmeleme gibi agresif davranışlarda bulunması.
- Zorla Tutma ve Engellemek: Mağduru fiziksel olarak zorla tutma, hareket etmesini engelleme veya fiziksel özgürlüğünü kısıtlama.
- Silah Kullanma Tehdidi: Partnerin, silah kullanma tehdidiyle mağduru korkutma.
Cinsel Şiddet, Flört İlişkisinde Genellikle şu Şekillerde Gerçekleşir:
- Zorlama: Partnerin, mağduru cinsel eylemlere zorlaması veya mağdurun rızası olmadan cinsel ilişkiye girmesi.
- Taciz: İstenmeyen dokunuşlar, sözlü taciz veya cinsel içerikli tehditlerle mağdurun rahatsız edilmesi.
- Şantaj: Partnerin, cinsel içerikli materyallerle tehdit ederek mağduru kontrol etmeye çalışması.
Bize fiziksel ve cinsel şiddetin uygulandığını anlamak için ille de ağır fiziksel darbe almanız gerekmiyor. ni ruh sağlığı sorunları, depresyon veya anksiyete belirtileri bile önemli sinyallerdir.
Sizi, sosyal çevresinden izole edilmesi ve bunun sonucunda belirgin bir içe kapanma davranışı gösteriyorsanız da durum normal değil demek. Bunun yanı sıra vücut yaralanmaları, morluklar veya kırıklar, cinsel yolla bulaşan hastalıklar, ağrılar veya cinsel ilişki sonrası rahatsızlıklar da önemli noktalardır.
Flört Şiddetine Maruz Kalındığında Ne Yapmalıyız?
Flört şiddeti mağdurun hayatını ciddi şekilde etkileyebilir. Eğer bu tür bir durumla karşılaşırsanız, aşağıdaki adımları düşünerek kendinizi koruyabilirsiniz.
İlk olarak, güvenliği öncelikli tutun. Eğer anında tehlike altındaysanız, acil yardım alın. 112 gibi acil numaraları arayabilir veya güvenilir bir arkadaşınızdan yardım isteyebilirsiniz.
Ardından, duygusal destek arayın. Aileniz, dostlarınız veya bir güven danışmanı gibi güvenilir kişilerle konuşun. Duygusal destek almak, yaşadığınız stresi azaltabilir ve kendinizi daha güçlü hissetmenize yardımcı olabilir.
Şiddeti belgeleyin. Eğer mümkünse, yaşadığınız şiddeti belgeleyin. Mesajlar, tehditler veya fiziksel yaralanmaların fotoğrafları gibi deliller, ileride hukuki süreçlerde yardımcı olabilir.
Gerekirse hukuki yardım alın. Şiddete maruz kaldıysanız, yerel yasaları ve haklarınızı öğrenin. Şiddetin suç olduğu durumlarda, polise başvurun ve gerekirse bir avukattan yardım alın.
Güvenli bir plan yapın. Şiddetten kaçmak için bir güvenli plan oluşturun. Gizli bir yerde kalma seçenekleri, acil durum kişileri ve hızlı bir şekilde ulaşabileceğiniz bir çıkış stratejisi belirleyin.
Profesyonel yardım alın. Bir terapist veya danışman, yaşadığınız duygusal travmayı atlatmanızda size destek olabilir. Profesyonel yardım, şiddetin yarattığı etkilerle başa çıkmanıza yardımcı olabilir.
Son olarak, kendinizi suçlu hissetmeyin. Şiddetin kurbanı olduğunuzda suçlu hissetme eğiliminde olabilirsiniz. Ancak unutmayın ki, şiddetin suçlusu siz değilsiniz. Yardım almak bir güç göstergesidir ve bu sürecin üstesinden gelmenizde size yardımcı olabilir.
Kaç Kişiyiz’de Nasıl Sorular var?
Kaç Kişiyiz size sorular hazırlarken keyifli zaman geçirmenizin yanı sıra bilgi dağarcığınızın ve farkındalığınızın artması için de elinden geleni yapıyor. Tabii sizi sıkmadan! Yapmanız gereken aşağıdaki linkten uygulamayı indirmek. İyi keyifler…